自分は自分、他人は他人。違っていて当たり前ですね！
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歩くことでリラックスできる理由は 歩く単
仕事におけるストレス改善の第一歩 現代社
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滝のそばい行くと癒され感に包まれる 滝の
朝起きても眠く昼間も眠い シッカリ寝たつ
ストレス解消法を探ってみよう 日々の生活
無理なく続けられることが大切 運動は健康
春や秋は季節の変わり目ですよね 日本には
何となくぐっすり眠れない日もある ぐっす
