滝のそばい行くと癒され感に包まれる
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滝の裾野に足を踏み入れた瞬間
包み込むような清涼感が感じられるのは
多くの人が経験したことがあるのではないでしょうか。
あの心地よさの正体の一つが
滝から発生するマイナスイオンの効果なのです。
マイナスイオンは空気中の粒子に負の電荷を帯び
その結果
空気を清浄化してくれて
私たちにリラクゼーション効果をもたらします。
滝の周りにマイナスイオンが多いのは
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水が落下するときに
空気中の不純物を含む水分子が割れたり
水面に衝突する際に起こるスプラッシュによって
イオンが生成されます。
これらのイオンが大量に空気中に放出され
プラスイオンは落下していき
マイナスイオンは空気中に舞い上がるので
滝の周辺ではマイナスイオンが豊富な状態になります。
実際
都市部と比較して自然豊かな滝付近では
空気中のマイナスイオンの濃度が非常に高いと報告されています。
マイナスイオンのもたらす効果
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人への効果については
マイナスイオンが自律神経のバランスを整える助けになり
心身のストレスを軽減する可能性があるとされています。
しかし
科学的根拠はまだ十分ではなく
個人の感覚による部分が大きことも事実です。
にもかかわらず
自然環境が持つ癒やしの力は
多くの人々にとって確かなリフレッシュを提供している。
滝がもたらす心身への影響は
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滝を訪れることで得られる心身への好影響は
単にマイナスイオンだけでなく
自然の音色や景観そのものも大きく影響されます。
したがって
滝巡りは新たな気持ちのリセットを促し
都市の騒がしさから離れて
自然の中で穏やかな時間を過ごすことも
心の癒しにつながる貴重なチャンスだといえるでしょう。
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