滝のマイナスイオンで心が癒されるのは何故なんだろう

滝のそばい行くと癒され感に包まれる

滝のそばい行くと癒され感に包まれる画像提供元:https://pixabay.com/ja/

滝の裾野に足を踏み入れた瞬間

包み込むような清涼感が感じられるのは

多くの人が経験したことがあるのではないでしょうか

 

あの心地よさの正体の一つが

滝から発生するマイナスイオンの効果なのです。

 

マイナスイオンは空気中の粒子に負の電荷を帯び

その結果

空気を清浄化してくれて

私たちにリラクゼーション効果をもたらします。

 

 

滝の周りにマイナスイオンが多いのは

滝の周りにマイナスイオンが多いのは画像提供元:https://pixabay.com/ja/

水が落下するときに

空気中の不純物を含む水分子が割れたり

水面に衝突する際に起こるスプラッシュによって

イオンが生成されます

 

これらのイオンが大量に空気中に放出され

プラスイオンは落下していき

マイナスイオンは空気中に舞い上がるので

滝の周辺ではマイナスイオンが豊富な状態になります。

 

実際

都市部と比較して自然豊かな滝付近では

空気中のマイナスイオンの濃度が非常に高いと報告されています

 

マイナスイオンのもたらす効果

マイナスイオンのもたらす効果画像提供元:https://pixabay.com/ja/

人への効果については

マイナスイオンが自律神経のバランスを整える助けになり

心身のストレスを軽減する可能性があるとされています

 

しかし

科学的根拠はまだ十分ではなく

個人の感覚による部分が大きことも事実です。

 

にもかかわらず

自然環境が持つ癒やしの力は

多くの人々にとって確かなリフレッシュを提供している。

 

滝がもたらす心身への影響は

滝がもたらす心身への影響は画像提供元:https://pixabay.com/ja/

滝を訪れることで得られる心身への好影響は

単にマイナスイオンだけでなく

自然の音色や景観そのものも大きく影響されます

 

したがって

滝巡りは新たな気持ちのリセットを促し

都市の騒がしさから離れて

自然の中で穏やかな時間を過ごすことも

心の癒しにつながる貴重なチャンスだといえるでしょう。

 

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました