睡眠とは

睡眠不足で昼間にどうしようもない眠気が来てまうって無呼吸症候群かも

今の自分に素直に生きよう　睡眠不足で昼間にどうしようもない眠気が来てまう

sawaki / 2023年11月25日

朝起きても眠く昼間も眠いシッカリ寝たつ […]

睡眠ってどんなメカニズムになっているのでしょう

今の自分に素直に生きよう　睡眠ってどんなメカニズムになっているのでしょう

sawaki / 2023年8月11日

脳波のことを知ろう睡眠に重要な関係をし

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